להיות באחד מלהקות הבנים הגדולות בהיסטוריה של הזמן חייבת להיות עבודה מתישה, אבל BTS לא נותנים לשגרת הריקוד האנרגטית והמסובכת בטירוף שלהם להוריד אותם.
למעשה, הנערים בקושי נראים חסרי נשימה למרות שהם רוקדים ושרים על הבמה במשך שעתיים כל לילה בזמן שהם בסיור, אז מהו הסוד שלהם בדיוק? ובכן, למרבה המזל לכל המעורבים עשינו קצת מחקר וחיברנו כמה מהדרכים האהובות עליהם להישאר בכושר.
הם מבצעים את מהלכי הריקוד הקלאסיים שלך ...
מכיוון שהריקוד שלהם אנרגטי, הם כמעט תמיד בכושר מה שיש להם להתאמן כל היום - במיוחד לקראת אירועים גדולים, כפי שהסבירו לרדיו BBC 1 לאחרונה: כשהיינו הופעת בכורה, אנחנו התאמן 12-15 שעות ביום.
כולל התולעת הפופולרית ביותר…
אנחנו אפילו לא יכולים להתחיל לנחש כמה פעמים ראינו חבר ב- BTS עושה את התולעת, אבל אנחנו יכולים רק לדמיין שזו הסיבה שכולם במצב כל כך טוב. למרבה הצער זה הרבה יותר קשה ממה שזה נראה, ואנחנו ממליצים לך לנסות את זה רק על משטח רך ... כי אוף.
הם מנסים לעשות כיף להתעמל…
לפעמים עצם המחשבה על אימון היא מאבק, כך שבני ה- BTS סבורים שאם אתה פשוט מדמיין את עצמך כדמות המשחקים האהובה עליך, זה עשוי לעזור: נסה להפוך את הפעילות הגופנית לאחד מהתחביבים שלך. משחק משחקי וידאו יכול להיות גם תרגיל. אני מתאר לעצמי שריצת הדמויות שלי היא שאני רץ.
הם יסתדרו גם כשהם בסיור ...
כולנו ראינו אותם מזיעים בחדר הכושר, כשהם עושים את המרב ממכשירי האימון המוצעים לעבודה על הידיים, הרגליים והכושר הכללי אירובי. ובואו נהיה כנים, כולנו ראינו את הגיפים האלה של BTS שמתייצבים במהלך האימונים שלהם.
