חרדל מציג שינוי פיזי: 'המשקל הנמוך ביותר שהייתי אי פעם'

חרדל הראה את השינוי הפיזי שלו כשהוא ממשיך להתקדם במסע הירידה במשקל שלו.

יצרן הלהיטים של לוס אנג'לס לקח את הסטוריז שלו באינסטגרם ביום שני (3 באפריל) כדי לחלוק תמונות שלו לפני שנכנס לכושר, ואחריו סרטון אחרון שבו הוא עובר את הצעדים שלו בחדר הכושר.

כלוא בארון pt 23

'אני מסתכל על חרא כזה כל יום ומקבל מוטיבציה! Smfh. לעולם לא עוד גבר', כתב, לפני שהוסיף: 'המשקל הנמוך ביותר שהייתי אי פעם כמבוגר'.

Mustard גם שיתף סרטונים שלו רץ על הליכון ומרים משקולות, תוך שהוא מתעד את האימון השני שלו באותו היום במגרש טניס.

צפו בפוסט הזה באינסטגרם

פוסט משותף על ידי 2Cool2Blog (@2cool2bl0g)

חרדל חגג את יום הולדתו ה-30 בשנת 2020 עם א פוסט מוטיבציה על כך שהוא הוריד 47 קילו .

'התלבטתי אם לא לפרסם ביום ההולדת שלי בגלל כל מה שקורה, אבל אז חשבתי לעצמי, אתה יודע כמה קשה זה להגיע לגיל 30 בתור גבר שחור מצליח בעולם הזה!!!? ” הוא כתב באינסטגרם.

'אני כן, והיום אני חוגג 30 שנות חיים! הבטחתי לעצמי בינואר לפני הנעילה שאני הולך להתמקד יותר בבריאות שלי, בעצמי, לעזוב את המדיה החברתית ולהתעלם מכל הסחות הדעת שלא הייתי צריך! ובכן הנה אני היום, בן 30 ו-47 קילו לרדת!!!!”

מסע הירידה במשקל של חרדל כבר שנים בהתהוות. במהלך ראיון עם האמיתי בשנת 2016, הוא דיבר על הורדת 100 קילו, החל מהחלפת התזונה שלו.

רשימת אלבומי ההיפ הופ משנת 2008

'אני אוהב להתלבש בבגדי מעצבים וקשה לקנות אותם אם יש לך עודף משקל', אמר אז. 'נמאס לי ללכת לחנויות ולא יכולתי להכניס כלום, ובסך הכל רציתי להיות בריא. הבן שלי מתרוצץ בבית ואני רוצה להיות מסוגל לתפוס אותו.

'הלכתי לבחור הזה, קוראים לו ד'ר לוי, עשיתי הרבה מים ובלי פחמימות בכלל, בעצם בלי סוכר. דיברתי עם ד'ר. דרה במשך זמן רב על ירידה במשקל'.

הוא הוסיף: 'לא ממש התאמנתי או שום דבר כזה. לא התחלתי להתאמן עד שהתחלתי לראות תוצאות ואני אומר, 'היי, אני חייב להמשיך את זה'. פשוט התרחקתי ממשקאות מוגזים ומיצים'.

בצד המוזיקה, Mustard הוציא את אלבומו האחרון מושלם עשר בשנת 2019, שהגיעה לשיא במקום ה-8 ב-Billboard 200 עם תכונות של Nipsey Hussle, YG, Future, A$AP Rocky, Playboi Carti, Young Thug, Gunna, Roddy Ricch ועוד רבים אחרים.

עוד Hiphopdx

צפו Hiphopdx