אין הרבה בעולם שמרגיש יותר גרוע מאשר ששבר את הלב שלך - למעט אולי לראות את החבר הכי טוב שלך נשבר על ידי מישהו במקום זאת.
זה מצב נורא. אתה נשאר מרגיש חסר תועלת לחלוטין, הרוס בשבילם, נואש לעזור ועוברות מלאות זעם בלתי נשלט ונקמני כלפי מי שפגע בו.
ברגע שחברך יחזור למשחק, אולי ירצו לבדוק את עצתו של קורטני אקט לדייטים ראשונים ...
גם אם אתה מכיר את ה- BFF שלך טוב יותר מכל אחד אחר בעולם, זה עדיין יכול להרגיש שאתה אומר את כל הדברים הלא נכונים. במיוחד כאשר אתה מתחיל לתאר בפירוט מורכב כיצד אתה רוצה לאתר את האקסית שלהם ולאט לאט להאכיל אותם בזאבים פראיים.
אבל אין דבר חשוב יותר מאשר להישאר עם ה- BFF שלך כשהם עוברים פרידה רעה, אז הנה קצת עזרה עם 10 פניני חוכמה שכנראה הם צריכים לשמוע ממך כרגע.
1. 'מגיע לך הרבה יותר טוב מזה.'
החלק הגרוע ביותר בלראות את חברך עובר פיצול הוא העובדה שהביטחון העצמי שלו צנח באופן בלתי נמנע, ואנו מהמרים לך על חמש כי הם סבורים שהאקסית שלו היא הדבר הטוב ביותר שקרה להם.
הם לא יאמינו לך אם תבטל את זה ותגיד שהם יכולים לעשות יותר טוב, אז במקום זאת העבודה שלך בת 9-5 ימים להזכיר להם באופן קבוע שהם מלכה מושלמת, אדיבה, נפלאה, חסרת אנוכיות.
מי שמתייחס אליהם לכל דבר פחות ממושלם פשוט לא מקובל, tbh.
2. 'זו לא השתקפות עליך בשום צורה.'
עובדת העניין היא שהרבה זמן, אם מישהו רוצה לזרוק אותך, אין שום דבר שאתה יכול לעשות בנידון. זו החלטה שלהם.
שירי הראפ והטובים הטובים ביותר
במיוחד אם יש בזה בגידה גסה, זה אומר הרבה יותר עליהם ועל מסגרת הנפש שלהם מאשר עלייך.
תזכיר לחבר שלך שזה לא בגלל שהם חסרים או נופלים מלהיות תינוקת טוטאלית בכל דרך שהיא - אישיות, יופי, מבנה גוף או כל דבר אחר. הם לא צריכים לשנות דבר אחד עבור אף אחד, פעם.
3. 'זה כל כך כואב, אבל אני מבטיח שזה לא לתמיד.'
כן, כרגע זה מרגיש כאילו האקסית שלהם משכה את לבם החוצה, דחפה אותו בבלנדר והפכה אותו לשייק ארוחת בוקר טעים.
במשך הרבה, הרבה זמן הרגש מרגיש גולמי וכואב להחריד, כך שבן הזוג שלך יבכה כל כך הרבה דמעות חטטניות על כתף שאולי תצטרך לגרוף את החולצה שלך.
הזכירו להם שכמו כל חווית זבל אחרת שהתמודדתם יחד, גם זה יחלוף.
יום אחד זה ירגיש בחצי אחוז פחות נורא. דרך ארוכה לאורך התור, הם הולכים לישון בלי לבכות פעם אחת כל היום. ואז הם ילכו שבוע בלי לבכות על זה. ואז הם יבינו שבעצם, הכל שוב בסדר.
4. 'תנו לעצמכם להרגיש כל מה שאתם צריכים להרגיש.'
אין בושה להודות שאתה מרגיש את כל הרמות החדשות של עצוב ולבד. אמור להם שכל מה שהם מרגישים כרגע הוא תקף ואמיתי וחשוב. הם צריכים להכיר בהכל, במקום להעמיד פנים שזה לא קורה.
כל דבר, החל מהכחשה לכעס ועד אובססיה זמנית מטורפת מעט, כולם תגובות טבעיות ונורמליות לאובדן מישהו שאכפת לך ממנו. אם הם מרשים לעצמם להרגיש את כל התחושה, הם יגדלו מזה.
5. 'הזמן הוא המרפא הגדול ביותר.'
ריפוי הוא דבר שאי אפשר למהר, לכן וודא שהם יודעים שהם יכולים לקחת את כל הזמן הדרוש להם כדי לחבר את עצמם מחדש בסביבה בטוחה ותומכת.
שום דבר לא באמת עוזר לתקן לב שבור יותר מחלוף הזמן. הבטיח להם שבעוד שהימים/החודשים/השבועות הראשונים בעצם יהיו שטויות מוחלטות על המקל, החיים עדיין ממשיכים סביבך וקצת טיפין, אבל הדברים יתחילו להיראות מעט בהירים יותר.
6. 'אני כאן בשבילך בכל פעם שאתה צריך אותי.'
הרגיע אותם שאמנם ייתכן ש- douchebagface השתחרר מהדבר הזה, אך אתה לא הולך לשום מקום. סביר להניח שהם נותרו חשים חסרי ביטחון, נטושים וחסרי וודאות לגבי מה באמת אמון עוד.
למרבה המזל, זה די נחמד בשבילך. תכננו ביחד תוכניות מוצקות, היו זמינים בכל שעה לנהל את אותה שיחה שוב ושוב, היצמדו אליהם בזמן שהם יבינו מהו השלב הבא. תוכיח שאתה כאן לטווח הארוך.
7. 'בואו נעשה כמה שינויים חיוביים ביחד.'
המשימה שלך לשכנע אותם שהתספורת המהירה של בלונדינית בוב בלונדינית פלטינה כנראה אינה רעיון טוב כרגע, אבל כמה שינויים באורח החיים עשויים להיות צעד בכיוון הנכון.
ללא מערכת יחסים בתערובת, לחיים החדשים שלהם עשויים להיות כמה פערים שצריך למלא. מה דעתך על הצעת שיעורי כושר ביחד, טיולים רגילים באוויר הצח ביחד, או התחלת תחביב חדש ביחד?
עזור להם להימנע מהבחירות ההרסניות על ידי שבירת הרגלים רעים ובמקום זאת להביא משהו חדש וחיובי לחלוק.
8. 'מה שתחליט לעשות, אני אתמוך בך.'
אף על פי שאחרון זה טוב ויפה, פשוטו כמשמעו בלתי נמנע שחלק מהטעות יתקבלו החלטות רעות. באמת, בהחלט החלטות גרועות. זה רק חלק מהתהליך.
לתפוס את הטקילה וללכת לרקוד? הדביקו לצידם והחזיקו את שיערם לאחור. ישר בחזרה למשחק ההיכרויות? שאל אם הם באמת מוכנים לזה. הכרזת פרישות ועתיד המוקדש להצלת גורים ודחיית חברות אנושית? אמור להם שזו בחירת חיים סבירה. תמיכה אמיתית היא הכל.
ניפסי האסל סלוסון בוי 2 שירים
9. 'אתה לא צריך להיות' מעל זה עד עכשיו. '
נחם אותם בעובדה שאין דרך נכונה להרגיש לגבי פרידה ואין זמן נכון להיות בסדר שוב. חלק מהאנשים ממשיכים הלאה במהירות, חלקם לוקחים שנים להתאושש מהפיצול הרע.
סוף מערכת יחסים ארוכת טווח יכול ממש להרגיש כמו להתאבל על מישהו, אז זה בסדר ותקף להתייחס לזה כאילו אתה באבל.
גם אם עברו חודשים וחודשים לאחר מכן ואתה מתחיל לבכות מכוער כל פעם מחדש כשחשבת שגמרת. זה לגמרי בסדר. זה מסע.
10. 'בואו נצא לפיצה ולשמיכות ונעבור את זה ביחד.'
ואחרון חביב, תמיד תמיד תמיד זה. כי, בואו נהיה כנים, הפיצה עושה הכל טוב יותר.
מילים מאת לוסי ווד
