אתה כנראה לא צריך שנגיד לך כמה חם לאחרונה. היה לך זיעה קבועה בחלק התחתון של הגב, חיית על מקפיאים לפחות שבועיים ואתה מבלה את הלילות שלך בכוכבי ים עירומים במיטה.
מאבק גלי החום הוא אמיתי ולמען האמת, בעצם כולנו היינו ה- GIF הזה של בריטני בשבועות האחרונים.
למרבה המזל בשבילנו שהרבה מתמוססים בבריטניה, אין לנו את המזגן האמין או את בריכות השחייה החולמניות שאפשר לפנות אליהם כשהעניינים מזיעים, אז זה תלוי בנו להמציא כמה רעיונות גאוניים וערמומיים להכות. החום.
מחפשים נס להתקרר בהקדם האפשרי? להלן 10 פריצות גאוניות שיעזרו לך כאשר חם כמו כדורים בחוץ.
1. הפוך את מיטתך לארמון קרח
בדרך כלל המיטה שלך היא המקום הטוב ביותר בעולם, אבל כשהטמפרטורה עולה, מערכת היחסים עם המיטה שלך פוגעת בכתם סלעי. לילות מבלים בועטים את השמיכה, נמסים לתוך הכריות ומקללים את היום בו קניתם את השמיכות שלכם - אז למה שלא תהפכו את המיטה שלכם למקלט חלומות קריר וקר במקום?
פשוט מסירים את הסדינים, מקפלים אותם ומכניסים למקרר או למקפיא לחצי שעה לפני השינה. כשאתה מחזיר אותם למזרן, תהיה מוכן לשקוע בטמפרטורות שהמלכה אלסי הייתה מאשרת.
2. הכינו בקבוק מים משלכם לאינסטה
כולנו אשמים שהגענו לשעה 16:00 והבנו ששתיתנו כמעט ללא מים במהלך היום, אך עליכם לוודא שאתם מגדילים את צריכת המים כאשר יש בחוץ מיליון מעלות. הבקבוקים האלה שבהם שעות היום מודפסות על הצד יכולים להיראות כתשובה סופר חטופה לבעיה, אבל למה לבזבז את כל הכסף הזה כשאתה יכול רק ליצור גרסה משלך?
אני משבח את האדון ועובר על החוק
עקוב אחר בקבוק מים צלול וחמוד, סמן לעצמך את שעות היום והישאר בתקציב תוך מעקב אחר צריכת המים שלך. הפוך להיות ערמומי עם אבני חן ושרבוטים של שארפי אם אתה רוצה את זה בשביל גרם #בריאות חיים.
3. מזגן האוויר הכי פשוט בבית אי פעם
במקומות שבהם הם רגילים לחום היומי, להרבה בתים יהיו מיזוג אוויר מובנה בכדי להפוך אותו לניהול. מכיוון שאנו מתברכים בחמש שעות שמש בשנה, זה לא המקרה בבריטניה. בכל קיץ עלינו לפנות למאוורר שולחן כלבה בסיסי אשר מסתובב רק באוויר החם - אך קערת קרח פשוטה עומדת לשנות את חייך.
כמה בקבוקי מים קפואים או קערת קרח גדולה מול מאוורר שולחן יצננו את החדר תוך זמן קצר, ובעצם ייצרו מערכת מיזוג אוויר משלך.
4. כריכי גלידה קלים
אחד החלקים הטובים ביותר בגל חום הוא שיש לך תירוץ לגיטימי להפוך גלידה לאחת מקבוצות המזון העיקריות שלך. אבל אם משעמם לך מה יש לחנות הפינה להציע (או שזה עתה נגמר להם מהמגנונים הטובים ביותר), נסה לרשרש את כריכי הגלידה הקלים של MEGA.
פשוט קח את אמבט הגלידה האהוב עליך, פרוס אותו לעיגולים בעובי חצי סנטימטר, הנח את העיגול בין שתי עוגיות ופרק את הקרטון. זה נטול בלגנים וקשה שלא יאמן ללגלג על פחות משלושה ברציפות.
5. צננו קודם את פרקי הידיים
כן, אנחנו יודעים שזה נשמע מטורף אבל שמעו אותנו. אתה עלול להתפתות להניף את הפנים שלך או להכניס את כל הראש לדלי של קוביות קרח, אבל התמקדות בפרקי הידיים שלך תעזור הרבה יותר. עטפו כמה קוביות קרח במגבת תה או פלנל ואבטחו כל צרור סביב פרקי הידיים או גב הברכיים.
הקור המונח כנגד נקודות הדופק שלך יקרר את שאר גופך מהר יותר מאשר בכל מקום אחר. מַדָע.
6. רשרוש תרסיס קירור DIY
בטח, אתה יכול ללכת לרחוב הראשי ולהוציא כמעט טנר על מה שהוא למעשה תרסיס מלא במים, או שאתה יכול להקדיש כמה דקות לבניית גרסה משלך הרבה יותר זולה וטבעית הרבה יותר.
שמור על זה פשוט ומלא בקבוק ריסוס במים קרים וקרח כתוש, התעוות קצת עם כמה שמנים אתריים בתערובת, או ערבב אותו עם כמה מרכיבים נועזים יותר. ורד, מלפפון, מנטה ולבנדר נהדרים לסייע בקירור העור כאשר אתה מתחמם יתר על המידה במקום.
7. מכינים קוביות קרח אלוורה
הקיץ הבריטי אכן כרוך מדי פעם בקצת שמש ממש, וכאשר השמש סוף סוף חובשת את הכובע, זה מפתה מדי להוריד את הערכה שלך כדי לצלם קרניים. אבל אז מגיעה כוויות השמש. ואלוהים הכאב כל כך אמיתי.
ילד רע הילד הרע הזה
אלוורה הוא מוצר טבעי מדהים המסייע להרגעת כוויות שמש כשהוא אדום וגולמי, אז למה שלא למקסם את הפוטנציאל שלו על ידי הפיכתו לקוביות קרח? קנה לעצמך בקבוק, השפריץ אותו לתוך מגש קוביות קרח, והרגיש את השמחה הטהורה כאשר אתה מחזיק את אלוורה הקפואה כנגד עורך מאוחר יותר.
8. הרעיון המגניב והמשוגע ביותר לשתייה
כן, בדיוק כך זה נראה: מצנן משקאות שאפשר להוציא עליו, שמסתמך כולו על בלוני מים.
לא צריך גאון כדי להבין איך להכין אותו - פשוט למלא המון בלוני מים, להדביק אותם במקפיא ולערם אותם לדלי עם כל המשקאות שלך לפני שאתה יוצא לחוף הים או לפארק. לא רק שהם ישמרו על קרירות השמש שלך באור השמש, אלא שהם גם יהיו התירוץ המושלם לקרב מים לאחר שהם נמסים. YAS.
9. קערות גלידה למאכל
אם אתה מתמוסס כמו המכשפה המרושעת של המערב, אתה יכול גם ליהנות ממשחק חטיף קיץ חזק לפני השעות האחרונות שלך. כאן נכנסות קערות הגלידה המאכלות המדהימות האלה, שהן הרבה יותר טובות מחרוט משעמם, וב) הדרך המושלמת להתקרר תוך מראה חמוד.
המיסו המון שוקולד לבן וצבעו אותו בגווני הפסטל האהובים עליכם. פוצצו כמה מיני בלונים וטבלו אותם בשוקולד, לפני שאתם משאירים אותו להתייצב סביב הבלון. פרץ את הבלון והיי פרסטו, יש את קערות הגלידה שלך.
10. הכינו בקבוק מים חמים הפוך
בין אם אתה עומד להיכנס למיטה ללילה של שינה מיוזעת, ובין אם אתה רק רוצה להתקרר בגינה, בקבוק מים חמים הפוך עומד להפוך ל- BFF החדש שלך.
פשוט למלא בקבוק מים חמים במים קרים וקוביות קרח כתושות - השתמש בשקית ניילון עבה ובמערוך כדי לפרק אותן. לאחר מכן שמור על בקבוק המים הקרים ברגליים או על גב הברכיים כדי לצנן את האף ממש. אם אתה לוקח אותו למיטה, הקפד לזרוק את קוביות הקרח ולהיצמד למים קרים, אחרת תסתיים בסדינים רטובים.
תהנה לחזור לטמפרטורת גוף תקינה, באופן מעורפל.
- מילים מאת לוסי ווד
עכשיו כשאתה מסודר לקראת הקיץ, מה דעתך על שעון המדריך למתחילים של בוב The Drag Kween לזריקת שאדה, מותק?
